Power + Press – treniruotė, kurios metu didžiausias dėmesys skiriamas pilvo preso, nugaros raumenų formavimui ir ryškinimui. Taip pat įtraukiami ir viršutinės kūno dalies raumenys. Pabaigoje raumenų tempimo pratimai.
Power + Press – treniruotė, kurios metu didžiausias dėmesys skiriamas pilvo preso, nugaros raumenų formavimui ir ryškinimui. Taip pat įtraukiami ir viršutinės kūno dalies raumenys. Pabaigoje raumenų tempimo pratimai.
© 2017 "Muscle Makers Gym". Visos teisės saugomos.